Lagerbäck är inte endast känd som tränare för det svenska landslaget under hela 00-talet. Han har även hunnit med att vara tränare för det nigerianska landslaget i fotboll under ett VM innan han tog sig an att träna Island och ta dem till ett EM år 2016 efter oerhört starka framsteg för den isländska fotbollen från bottennation till starkt försvar med spetskvaliteter i anfallet. Inte illa för ett land med…

Tillhör du en väldigt aktiv familj som älskar att utföra olika aktiviteter tillsammans? Kanske delar ni ett stort intresse för olika sporter och vill testa på nya varianter varje gång ni hittar på något med varandra? Det finns flera olika sportliga aktiviteter som kan passa för din familj, både för dig som har små och stora barn. Idrottsföreningar anordnar ett flertal olika ”prova på”- dagar för vanliga sporter som exempelvis…

Gymnastik

november 22, 2018

Det har nu blivit dags för en artikel som handlar om sport, men inte vilken sport som helst. I artikeln så tittar vi lite närmare på en sport som kanske ibland hamnar något i skymundan av andra sporter och som kanske förtjänar något mer uppmärksamhet både från vanligt folk och från media. En sådan sport som fler personer kanske borde få upp ögonen för är gymnastik. Gymnastik är en svår…

Ridsporten har aktiva i alla åldrar. Över en halvmiljon svenskar har ridsport som fritidsintresse och det är Sveriges näst största ungdomsidrott. Ridsporten är även en av de största idrotterna för personer med funktionsnedsättning. Under Svenska Ridsportförbundets paraply finns grenarna: dressyr, hoppning, paradressyr, fälttävlan, voltige, distansritt, sportkörning, working equitation, reining och mounted games. De grenar som är störst är hoppning och dressyr. Ridskolor De allra flesta kommer i kontakt med ridsporten…

Att vattensporter är både skonsamma och roliga, är något som många sportfantaster har tagit fasta på. Men det är inte bara simning och dykning som skapar ett intresse hos folk. Fensim är en relativt okänd vattensport som dock får utövarna att trivas som fisken i vattnet. Rörelsen går från överkroppen, ner till magen och bäcken, knäna och sedan ut i fenan som fästs på fötterna. Den som utövar fensim ser…

Vardagsträning

juli 17, 2018

För vissa kan det vara svårt att få till det att komma iväg till ett gym eller hålla på med en eller flera sporter. Men då är det bra att veta att det finns sätt att få sin träning ändå och då med ganska enkla och smidiga knep, samt att det dessutom är helt gratis. Framför allt kommer hälsan bli så mycket bättre. Visserligen kanske man äter kostersättning såsom yokebe…